GORDINHO PODE JOGAR TÊNIS? PODE SIM SENHOR.

Todos podemos jogar tênis sim, é bom para a saude, fisico e mente.

É lógico que para nós os gordinhos de ( plantão) devemos ter um pouco mais de cuidado na hora de praticar qualquer tipo de esporte. Principalmente com o coração, nossa super bomba sanguinea.

A dica é: Antes de qualquer exercício fisico é primordial o aquecimento do corpo, com uma boa caminhada e alongamentos; Depois é só alegria e ganhar alguns games.

O fato de uma pessoa ser obesa não é motivo de se privar de algumas coisas que estão ai ao nosso alcance, como a atividade fisica. E também pelo fato de ser gordinho(nha) não quer dizer que somos doentes.

 Vamos lá gordinhos de plantão, saude é o que nos interessa o churras ta lá assando sem pressa.

Vamos ser felizes, isso sim tem um grande peso em nossas vidas.